Привет, друзья!
Если мы что-то делаем или не делаем – значит, это нам зачем-то нужно!
Сколько бы я не говорил это людям, которые приходят ко мне работать над собой, они практически всегда с определенным недоверием относятся к моим словам.🤨
Вообще-то и не удивительно! Ведь когда ты сам выбираешь страдать и ждёшь, что тебя пожалеют, весь такой настроился – а тут на тебе – правду в лоб! Кому ж понравится?😆
Благо моим клиентам хватает ума дослушать меня до конца и времени, чтобы осмыслить услышанное. А то, что мы с ними работаем на результат, даёт им возможность и в практике своей жизни находить подтверждение моим словам. 👍💯
Просто есть люди, у которых уже выученная стратегия реагирования на стресс – страдать, искать психологический «костыль» и скидывать с себя ответственность на него или кого-то из близких.
☝️На самом деле, такой вариант реагирования может включаться в каждом из нас в зависимости от тех условий, в которых мы либо оказались, либо сами себе создали.
❓Вопрос лишь в том, что мы будем делать в тот момент, когда заметили за собой такое. Вполне логично, что здесь варианта как минимум два:
✔️Первый – оставить эту часть своей модели поведения на месте и ничего не менять. Результат – я становлюсь ещё большим «нытиком», увеличивая свою инфантильность, выученную беспомощность и токсичность для окружающих.❌
✔️Второй – начать формировать новую модель поведения, направленную на повышение своей самостоятельности, самодостаточности и психологической зрелости. Результат, надеюсь, очевиден.👍
Так что, мой друг, выбор, как всегда, за тобой.
Если выбираешь второй вариант и нужна помощь - ты знаешь кому написать!🤗
Берегите себя!
Ваш ОЕ
