В статье рассказывается о том, как автор, психолог с 20-летним опытом, помогает людям разобраться в сложных ситуациях и проблемах, с которыми они сталкиваются в жизни. Она описывает свою работу как личного, семейного или бизнес консультанта-психолога и упоминает задачи, которые помогает решить своим клиентам. Также автор упоминает о том, что помогает семейным парам решать конфликты и проблемы в отношениях, а также работает в качестве психолога в организации. В конце статьи автор упоминает о том, что помимо консалтинга она также занимается обучением людей.

Статья о том, что такое любовь и как ее понимать. Автор считает, что любовь - это бескорыстное восхищение существованием человека и искренняя заинтересованность в его развитии. Он также утверждает, что пока не полюбишь себя, не сможешь любить кого-то еще. В статье предлагается начать с самолюбования и саморазвития.

Статья о том, что психологические долги в отношениях могут отвлекать нас от заботы о себе. Автор призывает задуматься о том, что можно сделать для себя и беречь себя.

В новом году каждый хочет, чтобы его мечты и цели осуществились. Но не все они реально осуществимы. Нужно уметь отличать то, на что мы можем влиять, от того, на что нет. Стоит ставить цели по уму, а не импульсивно и инфантильно. Нам выгодно ориентироваться на то, что возможно, и уметь управлять своими фильтрами восприятия и отбора. Наше восприятие ограничено убеждениями и привычками, но мы можем их менять.

Статья рассказывает о причинах прокрастинации и о том, как с ней бороться. Автор выделяет два условия, которые помогут чувствовать себя увереннее и спокойнее в новой деятельности и при решении новых задач: планирование и допускание ошибок. В конце автор желает читателям хорошего дня и бережного отношения к себе и своим близким.

Предлагаем обучающие курсы по персональному развитию в группе до 4 человек. Курсы подготовлены по конкретным темам и включают практику. Выберите себе подходящую программу из трех вариантов: сокращенная, полная и расширенная. Темы программ объединены в три направления: Я, Мы, Они. Новые темы будут добавляться. Ведет курсы лично специалист по персональному развитию.

Узнайте о продукте 'Формирование персонального плана развития', который поможет вам преодолеть внутренние ограничения, создать понятный и привлекательный план развития и найти в себе ресурсы для этого. Берегите себя и свое развитие!

Статья о том, что выбор страдания или работы над собой зависит только от нас самих. Автор рассказывает о том, что многие люди выбирают страдание, ищут психологический «костыль» и скидывают себе ответственность на кого-то другого. Однако, работа над собой и выбор результата может изменить жизнь к лучшему.

Время идёт, жизнь продолжается, и наша психика адаптируется к тем условиям, в которых она оказалась. Наше развитие неизбежно, вопрос лишь в том, будет ли оно хаотично и импульсивно, либо вы сделаете его системным и направленным. В статье рассказывается, как помочь своей психике выживать и развиваться.

Олег предлагает индивидуальную обучающую программу, которая поможет повысить стрессоустойчивость. В программе используются успешные практики работы с телом, мозгом и эмоциями. Олег напоминает, что стрессоустойчивость - это способность, которую можно развивать, и призывает беречь себя и своих близких.